Foca-te no Bem, e o Resto Vêm

Sabias que nosso cérebro têm maioritariamente circuitos negativos, por isso é bem mais fácil ver tudo pela má perspetiva… Cabe a nós mudarmos o nosso cérebro e começarmos a formar cada vez mais circuitos positivos!

Quantos de nós não caem na tentação da reclamação, reclamar é sempre mais fácil do que encarar o problema, e contra mim falo, este é um processo difícil de reverter, ainda dou por mim a cair nesse erro muitas vezes, mas é possível mudar e criar uma nova perspetiva aos poucos, e começar a lutar contra estes circuitos negativos que levam sempre a nossa mente para o mal!

Como ressignificar a nossa perspetiva daquilo que nos acontece:

  1. Quando deres por Ti a entrar na espiral de negatividade, leva a tua atenção ao que o teu Ego te diz. Por exemplo: “Só comigo”, “Corre-me tudo mal hoje”, “Já sabia que não ia correr bem”, “Não sei fazer nada”…
  2. Depois de perceberes as mensagens do Ego é hora de perceberes os porquês para ressignificares aquela situação. Por exemplo: “Porque é que isto está a acontecer comigo?”, “O que eu preciso de ver através desta situação?”, “O que preciso de mudar em mim para melhorar?”, “O que preciso de mudar no meu plano de ação para que isto corra melhor?”…
  3. Quando respondes aos porquês, começas a perceber com mais clareza, o que essas situações que vês como menos boas na tua vida te querem mostrar sobre ti e sobre aquilo que tens que mudar e podes começar a ressignificar as tuas experiências, vivências e a Ti Próprio.

Essas situações tem o propósito de nos ensinar algo sobre nós, sobre o nosso propósito evolutivo como Seres de Luz, temos que passar por certas provações e experiências para realmente conseguirmos ver quem somos e o que precisamos de mudar em nós para sermos melhores Seres de Luz…

Por isso desafio-te a olhares para cada reclamação, situação ou experiência com um olhar amoroso, de descoberta da verdade que está por de trás! E além disso, sentires gratidão por cada passo no caminho, pois todos os passos são valiosos e dão-nos tanto para crescer se soubermos agradecer e contemplar a sua beleza!

Foto de MARK ADRIANE no Unsplash

Foca-te no Bem, e o Resto Vêm

Se tens pelo menos uma destas eventos da lista na tua Vida, já podes agradecer e trabalhar os teus circuitos positivos!

  • Tenho um teto
  • Tenho pelo menos 3 refeições por dia
  • Tenho saúde
  • Tenho um emprego
  • Tenho uma família que me apoia e cuida de mim
  • Tenho possibilidade de contemplar a natureza
  • Tenho possibilidade de me exercitar
  • Posso ver o nascer ou por-do-sol
  • Posso sentir o vento e ouvir a sua voz
  • Prático o meu autocuidado
  • Estou rodeada de pessoas que me amam
  • Gosto de cuidar dos outros e não me esqueço de mim
  • Vivo a minha verdade
  • Dou-me tempo para Ser
  • Dou-me tempo para Fazer
  • Sei que nem tudo é perfeito, mas eu posso lutar e mudar tudo na energia do Amor
  • Amo o que faço

A tua Perspetiva pode Mudar a tua Vida!

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