Autoperdão

Bem este texto vem com atraso e será bem curto, e sabem porque? Porque decidi perdoar-me, ser humana e perceber o meu limite…

Confesso têm sido dias desafiantes, sem razão aparente cai numa espiral de ansiedade, pois é também me acontece, não sou de ferro. Não somos máquinas, mas vivemos tantas vezes como tal, decidi parar e avaliar, estava a sobrecarregar-me e isso estava tirar-me do meu centro…

Decidi escolher fazer umas coisas e não outras, e isto foi ainda mais difícil, mas hoje estou aqui para dizer que me perdoo, pois percebi que me estava perder nas minhas próprias palavras e por vezes é mesmo necessário falhar uns dias e avaliar aquilo que realmente estamos a fazer.

A vida é um equilíbrio entre dar e receber, e ser e fazer, e eu pergunto-te: Estas só a dar ou só a receber? Estás só a fazer ou só ser?

Para e pensa, qual é o teu caminho e escolhe sem pesos no peito. Tu não és uma máquina e quem não percebe isso não deve fazer parte da tua vida!

Foto de Karsten Winegeart no Unsplash

Eu hoje estou aqui para te dizer que me perdoo e que irei falhar sempre que sentir que o meu corpo me pede para parar, e está tudo bem ás vezes precisamos mesmo de uns instantes para SER e não estarmos sempre no FAZER.

Por isso perdoa-te, não sejas tão exigente contigo, escolhe aquilo que podes e não podes fazer e permite-te ter o teu tempo para Ti, para Seres e te Conheceres, porque mais ninguém o fará por Ti.

Foca-te no Bem, e o Resto Vêm

Sabias que nosso cérebro têm maioritariamente circuitos negativos, por isso é bem mais fácil ver tudo pela má perspetiva… Cabe a nós mudarmos o nosso cérebro e começarmos a formar cada vez mais circuitos positivos!

Quantos de nós não caem na tentação da reclamação, reclamar é sempre mais fácil do que encarar o problema, e contra mim falo, este é um processo difícil de reverter, ainda dou por mim a cair nesse erro muitas vezes, mas é possível mudar e criar uma nova perspetiva aos poucos, e começar a lutar contra estes circuitos negativos que levam sempre a nossa mente para o mal!

Como ressignificar a nossa perspetiva daquilo que nos acontece:

  1. Quando deres por Ti a entrar na espiral de negatividade, leva a tua atenção ao que o teu Ego te diz. Por exemplo: “Só comigo”, “Corre-me tudo mal hoje”, “Já sabia que não ia correr bem”, “Não sei fazer nada”…
  2. Depois de perceberes as mensagens do Ego é hora de perceberes os porquês para ressignificares aquela situação. Por exemplo: “Porque é que isto está a acontecer comigo?”, “O que eu preciso de ver através desta situação?”, “O que preciso de mudar em mim para melhorar?”, “O que preciso de mudar no meu plano de ação para que isto corra melhor?”…
  3. Quando respondes aos porquês, começas a perceber com mais clareza, o que essas situações que vês como menos boas na tua vida te querem mostrar sobre ti e sobre aquilo que tens que mudar e podes começar a ressignificar as tuas experiências, vivências e a Ti Próprio.

Essas situações tem o propósito de nos ensinar algo sobre nós, sobre o nosso propósito evolutivo como Seres de Luz, temos que passar por certas provações e experiências para realmente conseguirmos ver quem somos e o que precisamos de mudar em nós para sermos melhores Seres de Luz…

Por isso desafio-te a olhares para cada reclamação, situação ou experiência com um olhar amoroso, de descoberta da verdade que está por de trás! E além disso, sentires gratidão por cada passo no caminho, pois todos os passos são valiosos e dão-nos tanto para crescer se soubermos agradecer e contemplar a sua beleza!

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Foca-te no Bem, e o Resto Vêm

Se tens pelo menos uma destas eventos da lista na tua Vida, já podes agradecer e trabalhar os teus circuitos positivos!

  • Tenho um teto
  • Tenho pelo menos 3 refeições por dia
  • Tenho saúde
  • Tenho um emprego
  • Tenho uma família que me apoia e cuida de mim
  • Tenho possibilidade de contemplar a natureza
  • Tenho possibilidade de me exercitar
  • Posso ver o nascer ou por-do-sol
  • Posso sentir o vento e ouvir a sua voz
  • Prático o meu autocuidado
  • Estou rodeada de pessoas que me amam
  • Gosto de cuidar dos outros e não me esqueço de mim
  • Vivo a minha verdade
  • Dou-me tempo para Ser
  • Dou-me tempo para Fazer
  • Sei que nem tudo é perfeito, mas eu posso lutar e mudar tudo na energia do Amor
  • Amo o que faço

A tua Perspetiva pode Mudar a tua Vida!

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5 Dicas para Lidares com a Ansiedade

A ansiedade sempre foi algo que desde cedo desenvolvi, no entanto fui sempre conseguindo controlá-la de alguma forma, nem que fosse atirar para trás das costas ou evitá-la…

Com o tempo percebi que esse atirar para trás das costas e evitar a situação só estavam a piorar tudo, chegai a desenvolver ataques de pânico e fases mais complicadas em termos psicológicos! Se tu sofres de ansiedade é muito importante perceberes o motivo dela, se é só aquele frio na barriga que podes controlar e combater, ou se realmente é algo mais sério que deve ser visto e trabalhado por um especialista.

A ansiedade pode manifestar-se por nervosismo, medo, apreensão e preocupação, é por isso uma manifestação do Ego, para nos proteger dos perigos, mas o problema é quando quase tudo é considerado um perigo e de repente tudo nos acelera, perturba e nos deixa perdidos…

Um dos maiores motivos pelos quais a ansiedade afeta a grande maioria das pessoas, é porque nós Seres Humanos acreditamos que podemos controlar tudo e esse controlo faz-nos estar sempre em estado de alerta e quando algo não corre exatamente como o projetado é o suficiente para acreditarmos que está tudo contra nós!

Por isso deixo-te 5 dicas para lidares com a ansiedade de forma simples, no entanto quando o teu problema é mais profundo deves sempre procurar ajuda.

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5 Dicas para Lidares com a Ansiedade

  1. Identifica de onde vêm a tua ansiedade: É algo pontual numa situação especifica? Causa-te medo e bloqueia a tua vida? Será que podes substituir essas crenças e pensamentos?
  2. Tu não controlas tudo, começa a perceber que só podes controlar o que tu próprio fazes e a maneira como vês o mundo, o que os outros fazem diz respeito a eles tu podes tentar ajudar a que eles sejam melhores, mas eles têm a sua própria Ser e o livre arbítrio para escolher por eles.
  3. Controla a tua mente, isto sim tu podes controlar, vigia os teus pensamentos, sentimentos e crenças, são eles que muitas vezes estão enraizados em nós e são os responsáveis por aquilo que vemos e pela maneira como reagimos.
  4. Respira, muitas vezes quando me sinto mais ansiosa faço várias inspirações e expirações lentas, também podes introduzir na tua rotina uma prática meditativa para te acalmar e conseguires ter um melhor controlo da tua mente.
  5. Sê tu Próprio, muitas vezes deixamos que os medos, angustias, ideais e crenças dos outros sejam as nossas, para sermos aceites e melhor compreendidos, no entanto isto leva-nos a um afastamento da nossa verdade, o que nos faz sentir perdidos e cada vez mais ansiosos por não nos conhecermos a nós próprios.

Aprende que nem tudo pode ser controlado, apenas podes controlar aquilo que fazes com aquilo que tens!

Sugestões sobre este tema:

União

Este é um tema forte, que Nova Era nos traz! Como podemos nós estar unidos? Mas afinal, não temos que competir e ser melhores que os outros?

Pois vivemos numa visão materialista, onde nos focamos apenas em nós e acreditamos que temos que lutar com todos, para poder ser os melhores… Vivemos separados, em constante competição, a maldade é maior que o amor, e muitas vezes em vez de nos apoiarmos ainda puxamos o tapete uns aos outros!

E eu pergunto-te PORQUÊ? Porque é que não podemos ser os melhores naquilo que fazemos, sem ter que destruir o outro? Porque é que temos que criticar o outro só para nos sentirmos melhores? Porque é que continuamos a alimentar a diferença? Porque é que continuamos a construir hierarquias, que fazem dos outros inferiores ou superiores a nós?

Este não é o caminho, o caminho é a UNIÃO! É percebermos que a senhora da limpeza é tão importante como o gerente, ou que eu posso ser boa numa área que existem milhares de pessoas, no entanto somos todos diferentes e com capacidades singulares, o que faz com que todos sejamos necessários e nos completemos.

Uns sem os outros não seriamos nada, não teríamos nada, não haveria nada! Um grande empresário não seria nada sem os seus empregados, uma grande mãe ou pai não o seriam sem os seus filhos, um bom profissional não seria nada sem os seus clientes e um bom professor não seria nada sem os seus alunos…

A humanidade precisa de entender que a evolução não está na competição, guerra ou disputa, mas sim na UNIÃO de forças, de singularidades, de diferentes perspetivas e crenças.

Cada um de nós veio a este mundo para evoluir na sua essência, e ao vivermos num mundo onde acreditamos que temos que ser os melhores em tudo, começamos a perder essa mesma essência que nos caracteriza e na qual viemos evoluir. E a partir daqui tudo perde o sentido, não sabemos o que estamos aqui a fazer, quem somos ou o que procuramos de verdade!

Por isso a União é muito mais que unir as forças, é também a viragem para o aproveitamento dos dons de cada um de nós na sua plenitude. Porque não temos que ser os melhores em tudo, mas sim naquilo que nos apaixona, sabendo sempre que podem existir milhares com mesmo dom, no entanto somos nós que o tornamos único e cada um de nós se completa!

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Vamos unir-nos para vencer a separação, pois somos todos necessários, todos temos um propósito maior de evoluir na bondade, verdade e amor, e por isso vou dar-te alguns conselhos para vigiares e alterares a separação que ainda mora em Ti, dando cada vez mais espaço para a União entrar!

  • Não compitas pelo melhor posto, cargo ou categoria social, mas evolui em Ti Próprio para seres a tua melhor versão a cada dia, o teu único ponto de comparação és Tu Próprio.
  • Descobre os teus Dons, conhece-te, ouve-te, dá-te um tempo de silencio todos os dias para saberes quem realmente és e onde queres chegar.
  • Deixa de querer ser bom em tudo, acredito que o conhecimento não ocupa lugar e estar em constante aprendizagem é ótimo, no entanto se apenas nos esforçarmos naquilo que é mais difícil para nós, nunca iremos ser capazes de expressar os nossos Dons na sua plenitude.
  • Vive e evolui nas tuas paixões, naquilo que mais gostas de fazer na tua vida e que te traz a felicidade, onde o tempo passa de forma leve e saborosa. E podes explorar mais esse teu lado, aprendendo mais e mais sobre essa área e o que ela representa em Ti e para Ti.
  • Começa a vigiar os teus pensamentos e atitudes no dia-a-dia, vê onde ainda surgem estes sentimentos de separação, tais como: a competição, o desrespeito da individualidade do outro, se sentes necessidade de dizer algo a alguém para te sentires melhor contigo próprio e apenas causas magoa nos outros, se respeitas e tens a mesma atitude com todos os teus colegas/amigos/família, pois não é os estudos, posto, dinheiro ou classe social que define cada um deles.
  • Começa a observar como cada Ser deste mundo faz a diferença, como cada um mantém esta roda a girar de uma forma única e perfeita na sua imperfeição.
  • Permite-te integrar a União, pois é a hora de vivermos os nossos Dons sabendo que nos completamos como Seres Divinos, e que cada um de nós pode conviver e progredir juntos!

“Quando cada um se compromete com a sua parte, o Mundo fica melhor! Pois somos biliões de consciências que se influenciam mutuamente, e quando aplicarmos a mudança em nós ela vai reverberar no outro!”

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Não permitas que o Medo te Bloqueie

Decidi vir falar-te de Medo, porque é um assunto que entendo muito bem, mas primeiro quero desmistificar um pouco do seu propósito na nossa vida.

O Medo é alimentado pelo Ego, e eles não são dois vilões, apenas nos querem proteger… O Ego guarda as experiências que considera traumáticas ou dolorosos, ou as crenças e formas de pensar dos que nos rodeiam, e tudo isto se não for integrado, questionado e analisado pelo nosso verdadeiro Eu, passa a ser expresso em nós.

E até podemos ter medos que são saudáveis, que despertam o nosso instinto de sobrevivência, como sabermos que não podemos saltar de uma ponte, ou colocarmo-nos a frente de um carro em andamento… No entanto o Medo desmedido, pode bloquear-nos, levar-nos a estados de depressão ou ansiedade tal que, ficamos congelados no mesmo lugar com medo de sair para a vida…

Vou falar de mim, sempre fui muito medricas, hoje sei que foi dos estímulos que tive em criança que me levaram a ter medo de tudo e mais alguma coisa, especialmente de me expressar e de falhar… Sempre senti um medo enorme de falar, de ser julgada pelo que dizia, do que iam pensar de mim, muitas vezes não me sentia suficiente para falar mesmo sabendo a resposta, apenas ficava calada. Eu não queria falhar, para que não confirmassem que eu não era suficiente, tal como eu me sentia.

Agora posso dizer que sou suficiente e se falhar levanto-me como sempre fiz, mas agora com mais garra ainda, as falhas fazem parte do percurso e são a melhor forma de evoluir e de perceber qual é o real caminho. Decidi falar mesmo com voz a tremer, porque eu sou mais forte que o medo, porque ele não comanda mais a minha vida, porque eu quero transmitir a mensagem que afinal nós conseguimos tudo!

Todos nós podemos mergulhar a fundo no nosso medo e perceber a sua origem… Todos nós podemos dizer-lhe que somos mais fortes que ele e que queremos viver, porque somos nós que comandamos a nossa mente e a nossa vida.

Dou-te em seguida algumas dicas, para conseguires controlar o teu medo, em casos extremos aconselho um apoio especializado, visto que por vezes as perguntas que são feitas por um psicólogo podem mostrar rapidamente qual a fonte do problema.

Foto de Sammie Vasquez no Unsplash

Não permitas que o Medo te Bloqueie

  1. Identifica o teu Medo
  2. Descobre a sua Origem e Porquê
  3. Percebe se é algo teu ou que a sociedade a tua volta te influenciou a sentir
  4. Trabalha com o teu Medo, sempre que sentires diz-lhe que és mais forte que ele e que ele não te controla, respira lentamente, faz algo que gostes e que te ajude a ultrapassar esse momento, se sentires pede a proteção de alguém que confies um Santo, uma pessoa que já não nesta dimensão, ou até do Arcanjo Miguel que nos liberta dos Medos e Bloqueios.
  5. E aos poucos podes perceber que ele vai perdendo a força, até pode estar lá, mas tu já começas a ser capaz de o controlar.

Ter medo não é infantil, é humano, todos nós o temos e não devemos ter vergonha de o dizer! Pois escondendo, apenas iremos aumentá-lo em nós e criar cada vez mais um ponto fraco que nos suga, por isso fala sempre com alguém diz-lhe o que sentes, existe sempre alguém que nos pode ouvir, compreender e ajudar a sair desse lugar de angustia e sofrimento.

Tu és Suficiente, Tu podes controlar a tua Vida, Tu mereces ser Feliz

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Todas as Vidas Importam

Acredito que o nosso mundo está em mudança, acredito que muita coisa terá que mudar para podermos tornar este mundo num lugar mais bonito e melhor!

Os recentes acontecimentos nos Estados Unidos da América vieram levantar aquele véu que nos incomoda, e apesar de falado em pleno século XXI continua a acontecer… Se calhar devíamos começar por nós, mudar a nossa própria atitude quanto a este assunto, todos somos contra, mas todos fazemos aquelas piadas que é só na brincadeira, aquele comentário inocente, contra mim falo e sei que tenho que avaliar a minha atitude!

Esquecemo-nos que as nossas crianças ouvem e pensam que é tudo normal, e assim começa a crescer este ódio, a desigualdade e a maldade! Esquecemo-nos que por dentro somos todos iguais, que a cor não define os atos, que a cor não define a maldade ou bondade, que a cor não define nada…

Todas as Vidas Importam

Pensamos que em Portugal não existe esta desigualdade, mas ela está cá talvez não tão violenta, mas está cá um exemplo disso é no Metro em Lisboa, assisti várias vezes aos revisores a fazem a revista apenas a pessoas de cor, a mim nunca me foi pedido o passe, nem fui abordada para confirmar nada!

Existe o estigma que as pessoas negras são os maus da fita, mas na realidade existem tantos brancos a roubar como negros, existem tantos assassinos brancos como negros ou até mais! Como em tudo existem maus e bons, mas fomos nós que criamos estes rótulos, porque fizemos muitos acreditarem que tinham que ser assim, o grau de maldade não é definido pela cor, mas sim pelo coração!

Obrigamos uma raça inteira a tornar-se rígida como uma pedra, a ter que se afirmar na Força e não no Amor, depois de anos de escravatura, discriminação e injustiça. Juntos podemos mudar esta realidade, podemos acabar com esta desigualdade, depende de cada um de nós explicar aos que nos rodeiam que a maldade vem de dentro, e não da cor, e que a maldade só pode ser vencida com Amor e não com a Separação, temos que nos unir e amarmo-nos pelas nossas diferenças e igualdades!

Somos todos seres humanos a viver na matéria, somos todos iguais por dentro, todos temos alma, todos temos coração, todos podemos ser o que quisermos sem rótulos, todos podemos ser o AMOR e a VERDADE, todos nascemos no bem e todos juntos fazemos a diferença!

Somos todos filhos da Mãe Terra, somos todos irmãos mesmo tendo diferentes tons de pele, diferentes raças, diferentes ideias ou religiões!

Vitimização

Ser vítima é sofrer de um abuso físico ou psicológico… E essas sim devem ter voz e ser ouvidas!

No entanto, nós somos um espelho e por isso muitas vezes atraímos situações e pessoas que vem para pôr o dedo na ferida, elas não são culpadas e tu não és culpado, a vida apenas quer que cresças!

Sempre que a vida te corre menos bem não culpes ninguém, mas percebe que é um sinal para mudares qualquer coisa ou cresceres de uma determinada maneira. A vida tem maneiras lindas, mas por vezes dolorosas de nos dizer que o caminho não é aquele, ou que a curva vai ser mais apertada!

Não há culpados, não vivas uma vida de vitimização, tu podes criar a tua própria realidade percebendo que tudo têm um motivo maior, um propósito de te fazer crescer a cada vitoria ou derrota. Não são os teus familiares, amigos, vizinhos ou conhecidos que tornam a tua vida difícil, eles são apenas mensageiros e reflexo da tua própria necessidade de autoconhecimento, crescimento ou mudança!

Outro problema da vitimização é que ela leva ao ódio, à separação e à criação de mentiras! E acredita viver uma vida plena e deixar tudo isso para trás, pois tudo o que tu vibras tu atrais… Por isso escolhe o AMOR, a UNIÃO e a VERDADE!

Tu podes mudar o disco da tua vida, tu podes mudar a energia que te rodeia, para isso basta vibrares no Amor e na Verdade, sabendo que tudo faz parte do caminho que a tua alma tem que percorrer!

Lembra-te que vítima é quem realmente sofre de um abuso, mesmo assim muitas dessas pessoas ultrapassam e superam, levando a vida para frente… Porque escolhem sair desse buraco da vitimização e lutar pela sua realidade de AMOR. O primeiro passo é sempre escolher sair da situação e em seguida seguir caminhando, amando e perdoando!

Fotografia de Inga Gezalian no Unsplash

Tu és um espelho, que reflete no outro aquilo que vibras!

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Questiona

O mundo em que vivemos está cheio de crenças e leis, deixadas por outros, alguns nem conhecemos, mas seguimos sem questionar porque socialmente é esse o nosso dever, seguir sem questionar, sem pensar e sem refilar…

Eu acredito que existe um Deus/Deusa, eu acredito que somos suas sementes e sua parte, eu acredito que dentro de cada um de nós existe a divindade, que apenas pode ser vivida na verdade e no amor.

No Dia da Mãe senti estas palavras dentro de mim “Sagrado é dar a Vida”, e isso fez-me refletir nos padrões que existem… Na religião muitas vezes se fala do pecado que é a sexualidade e “que o pecado tem que sair”, isto fez-me perceber que segundo estas crenças já somos culpados à partida, somos todos frutos do pecado.

Mas não, não é nada disso, não somos culpados, nem somos frutos do pecado. Somos corajosos por querer encarnar na matéria e curar as nossas feridas, querer evoluir a partir de um corpo que nos transforma! Então porque é que sempre ouvimos que Deus condenava o sexo? Porque desde sempre era o homem a falar, era o homem a culpar-nos pela nossa própria existência, para poder exercer o seu controlo sobre a nossa individualidade, para poder criar a separação, o ódio e o julgamento…

Deus ou como lhe queiram chamar, não têm a culpa de que as religiões estejam cheias de dogmas e maldade, porque não é Ele que lá está, mas sim o Ego e a cede de poder e controlo do homem, o controlo pela culpa, pela separação e pela superioridade!

Temos que questionar, temos que pensar e temos que buscar dentro de nós a semente que Ele nos deixou! Essa semente leva-nos à verdade e ao seu verdadeiro amor. E não, não há um Deus castrador e castigador, ele vibra no AMOR e não na dor e na culpa!

A que saber distinguir a vontade do Divino da vontade do Homem que apenas quer controlo sobre nós e separação… Questiona e leva LUZ às sombras, busca em Ti todas as respostas e verás a verdade e o Divino.

Foto de Altınay Dinç no Unsplash

Questiona, acredita e lembra-te Tu és semente!

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25 Coisas que a Vida me Ensinou

Para comemorar as minhas 25 primaveras convosco, hoje trago-vos um bocadinho daquilo que tenho aprendido na minha curta, mas intensa jornada! Digo intensa porque todas as vidas são intensas, por mais simples ou difíceis são sempre intensas…

Cada uma das coisas que a vida me ensinou, teve o seu tempo, a sua experiência e a seu significado próprio. Muitas vezes os significados só são revelados aos nossos olhos muitos anos depois, depende muito do nosso estado de alerta ou de latência no momento e circunstância da vida, assim como a nossa própria maturidade para entendermos o mundo a nossa volta.

A vida ainda tem muito para me ensinar e estou aberto a isso, mas hoje deixo aqui um pequeno resume das coisas que a vida me ensinou ao longo destes 25 anos, não estão por ordem cronológica, nem de importância! Porque cada uma delas é importante e intemporal mesmo que muitas vezes possam ser mutável, e dependem muito da nossa maneira de ver a vida naquele dado momento…

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25 Coisas que a Vida me Ensinou

  1. Cada dia é uma vitória, cada dia é uma bênção.
  2. Apenas devemos gastar a nossa energia naquilo que controlamos e que depende de nós, devemos saber que a vida e o mundo são imprevisíveis e só controlamos os nossos próprios atos.
  3. A vida tem sempre forma de te mostrar qual é o teu verdadeiro caminho, se seguires o teu coração.
  4. A responsabilidade dos teus atos é apenas tua, e capacidade de mudares algo na tua vida também só depende de ti.
  5. Respeitares-te, amares-te e cuidares-te é o primeiro passo para abrires a tua mente e seres tu próprio, eliminado assim aquilo que te limita de crescer.
  6. Aceitar o caminho que a vida nos dá, é a melhor forma para vermos tudo de uma maneira diferente.
  7. Busca as respostas em ti, cultiva o silêncio e colhe as respostas da alma.
  8. Quem te maltrata deve ser perdoado, mas nunca deves deixar essa pessoa voltar a entrar na tua vida da mesma forma.
  9. A maior “vingança” que podes dar a alguém é ser feliz.
  10. O sucesso é viveres aquilo que te apaixona.
  11. Cada momento, cada passagem, cada pessoa que encontras ao longo da tua vida são os veículos para tua evolução.
  12. A vida é muito mais que o posto que ocupas, que aquilo que estudaste, que as notas que tiras e que o salário que ganhas.
  13. Cada um têm o seu propósito, não existem maus nem bons, ninguém é perfeito e fomos feitos para evoluir em conjunto.
  14. As pessoas que mais amas vão partir da terra, mas estão a guiar-te do céu, basta acalmares essa alma e ouvir os seus sussurros, as suas mensagens e o seu AMOR.
  15. Esta vida é a nossa oportunidade de evoluir, de crescermos e sermos aquilo a que nos propusemos.
  16. Saber amar começa em nós próprios, amar alguém na sua plenitude começa com amares-te primeiro.
  17. Nada na vida é garantido, mas podes criar a tua própria realidade e lutares por ela.
  18. Dentro de ti, existe um ser divino que apenas precisas de aceitar e ouvir.
  19. Agradecer cada jornada boa ou má e guardar cada experiência, é florescer e subir mais um degrau.
  20. Viver é ouvir, ouve-te primeiro a ti e depois aos outros, algumas opiniões apenas servem para te inferiorizar e limitar, temos que saber filtrar e guiarmo-nos pelas que realmente interessam.
  21. As tuas fraquezas e medos não passam de crenças limitadores que a tua realidade te impôs, muda de perspetiva e vais poder ver que tudo é possível.
  22. É preciso coragem para viver, e essa coragem todos a temos desde o momento que aceitamos este corpo que nos carrega.
  23. Nunca se está longe daqueles que mais amamos, eles estarão sempre em nós.
  24. A vida nunca te dá um castigo, mas sim uma oportunidade de aprenderes e evoluíres.
  25. A vida é AMOR, permite-te guiar por ele, dá-lo, recebe-lo e sobretudo vive-lo em ti e nos outros.

Ainda existem muitos mais ensinamentos uns por viver outros por conhecer, gostava que partilhasses comigo alguns dos mais importantes que a vida te ensinou e se alguma está nesta lista.


Aos Mortos

Aos mortos, para os mortos, para os vivos que precisam de morrer, para os que ainda não perceberam que se morre em vida para aquilo que não nos acrescenta nada… Vivemos com a morte de frente nos últimos tempos, e temos tanto que aprender com ela e de como viver com ela!

Primeiro que tudo obrigado aos mortos, aos mortos COVID-19 e aos mortos comuns que sempre cá estiveram e não foram valorizados, cada um dos que têm partido nos últimos tempos, está a ir para nos despertar, num gesto de amor incalculável, estão a dar a vida por nós, para renascermos, para morrermos para os velhos pressupostos, para os velhos costumes, para os velhos eus.

Eles são os despertadores da nova era que vivemos, mas cada um de nós pode abrir finalmente os olhos e pensar, é isto que vim aqui fazer, é isto que é suposto eu ser, estou a ser realmente aquilo que acredito, ou estou apenas a ir na corrente. A julgar, a odiar, a sofrer, a cuidar de todos menos de mim, a ser egoísta ou a ser sugado por todos, a incitar à maldade, a ser bom demais para aqueles que me maltratam.

Vivemos a era do AMOR, amar começa em ti e estende-se aos outros, se não te amares e respeitares não vais conseguir ser veículo de amor! Por isso ama-te, deixa os fantasmas para trás, os medos, as inseguranças e ama-te, vais ver que depois o amor vem e vai como nunca o sentiste antes…

A ti que choras a perda de alguém, lembra-te eles são o nosso despertar, estão a dar a vida por ti, por nós! E não penses que eles estão tristes por não terem funeral, por não terem um velório cheio de gente, um toque na face ou um beijo. Eles estão num sítio muito mais lindo, um sítio onde nada disso importa, aquele corpo que queres ver e tocar, é apenas isso um corpo, sem vida, sem alma.

A alma essa foi libertada e está ao teu lado, embora que penses que aquele corpo é mais importante, acredita não é… A alma está contigo, está a abraçar-te por todos aqueles que não podem, está a sussurrar-te “Amo-te e estou aqui contigo nunca mais estarás sozinho”, permite-te ouvir e sentir.

Permite-te morrer em vida para os valores, os pressupostos e as suposições do passado, para tudo aquilo que não te acrescenta nada e apenas te faz mal. No entanto, aproveita cada um dessas coisas como adubo para o teu florescer no AMOR.

Fotografia de Siim Lukka no Unsplash

Tudo isto é possível no AMOR, desperta!

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